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Reウォーク・ブログ

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ゴールデンウィーク

2020-05-08
こんにちは。介護福祉士の景山です。
 
 新型コロナウイルスの影響を受け、苦渋な生活を強いられている方が多いかと思いますが、みなさんどのようにお過ごしでしょうか。
 
 今年のGWはほとんど予定もなく、部屋を掃除したり近所を散歩したりして過ごしました。久しぶりに散歩をするとたんぽぽの綿毛をみつけ、子供のようにたくさん吹いて飛ばしていました。なかなか外には出れず、季節を感じる機会も少なくなっていますが、外の空気を吸ったり、散歩をして気分転換しながら季節や自然を感じてみてはいかがでしょうか。
 
 また、家にこもりがちになりやすいとは思いますが、家にいながらも適度な運動(家の中でできる運動など)を心掛けて下さいね。
 
介護福祉士 景山

新入社員

2020-03-26

初めまして。この三月より入社致しました中村です。

 

私の自己紹介を少しだけ

させてください。

介護業界は十数年になり、

今は介護福祉士として働かせていただいています。

 

好きな食べ物は

梅干し

趣味は旅行と、

漬け物をつけたり

梅干し作ったり

ハチミツレモン作ったりと

保存食作りが大好きです。

↑美味しい漬け方があれば是非教えてください。

 

まだまだ未熟者ですが

Re-ウォークで

利用者様のリハビリのお手伝いをさせていただければと思います。

 

気軽に話かけていただけると

うれしいです。

今後とも宜しくおねがいします。

 

介護福祉士 中村

退院

2020-03-06

こんにちは。介護福祉士の平尾です。

 

12月に当ブログに書かせて頂いた祖母が無事に退院となり、先日久しぶりに会いに行ってみました。

 

立ち上がり動作や歩行等は以前と比較して辿々しくなっていましたが、自立して行えており独居でも問題ないレベルまで回復していました。支持物を使った立ち方や歩き方などアドバイスしてみると「こんな練習が出来るならReウォークにも世話になりたいなぁ」と言ってくれました。

 

「冬場は畑仕事が少ないけぇいけりゃーせん」と不満そうな祖母でしたが入院中と比べて笑顔も増え、持っていったはっさくも美味しそうに食べてくれて孫は一安心です。

これからも元気でおってね。

 

介護福祉士 平尾

コンサート

2020-02-14
こんにちは。
生活相談員の山澤です。
 
先日、スキマスイッチのコンサートに行ってきました。私は、定番の奏と言う曲が大好きです。何故かと言うと、次男坊がピアノの弾き語りをして、よく聴かせてくれていた曲で、その曲を聴くとその時の光景が甦ってくるのです。
 
認知症予防の為に、音楽療法というものもあります。懐かしい音楽から、その頃の思い出がいきいきと甦ることもあったり、子どもの頃聴いた曲、子どもと一緒に口ずさんだメロディなど、輝いていた頃の自分の姿と活力を思い出させてくれるかも知れません。
また、メロディを聴き、リズムに体を揺らし歌詞を思いだし、声を出す。その事で脳の部位が協調して働き、脳が活性化され、とても良い刺激になる様ですよ。皆さんも好きな曲を聴き、口ずさんでみて下さい。きっと、素敵な風景が甦ってくるはずです。
 
PS:小学校の校歌、歌えますか?私は、一番なら歌えます。
 
生活相談員   山澤

インフルエンザ流行

2020-01-28

こんにちは。介護福祉士の景山です。

 

2020年を迎え早1ヶ月が経とうとしていますが、皆さんいかがお過ごしでしょうか。

 

暖冬の影響で今シーズン雪は降っていませんが、我が家では例年この時期に流行するインフルエンザにかかったり、風邪を引くなど残念ながら流行の波に乗っています。

 

このような体調が優れない時こそ感染しやすく免疫力や抵抗力が低下していると思います。日頃から食事や睡眠をしっかりととり、尚且つ体を動かす事で免疫力や抵抗力を高めたいものです。

 

健康な身体作りを心掛け、食事や睡眠だけでなく運動を行い健康で丈夫な体作りが大事だと感じました。

 

今年はオリンピックyearでもありオリンピックをきっかけに体を動かす事を意識して日常生活の中に運動を取り入れていきたいと思う今日この頃です。

 

最後に…皆さん、この時期は特にインフルエンザ等の感染対策を十分に行って体調を崩されないよう気を付けて下さいね。

 

 

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