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こんにちは、作業療法士の山本です。

5月になり気温が徐々に暖かくなってきて過ごしやすい季節になってきましたね。

 

私はＧＷに大山へ行ってきました。

晴れていたので森を散歩したり、夜は家族とカラオケ大会をして良い息抜きができました。

 

これから天気の良い日が続いていくと思います。皆様も健康のために家の周りを散歩してみてはいかがでしょうか。とても気持ちがいいですよ。