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コロナ禍の癒し
2021-02-24
カテゴリ：日常
こんにちは。看護師の寺谷です。
昨年に引き続き、コロナ禍で不安な毎日ですね。
鳥取県での感染も少しずつ増え、不自由な世の中になってしまいました。
ストレスもいつも以上に感じておられる方も多いと思います。
そんな中の私の癒しは愛犬の存在です。
小さい頃から犬が大好きで社会人になり始めて家族に迎え入れたわんちゃんです。
一緒に散歩をしたり日向ぼっこをしたり人のように言葉は分かりませんが体全体を使い感情を表してくれて、いつもたくさん癒してくれます。
アニマルセラピーなどもありますが、動物たちの無償の愛情はストレス軽減などの効果もあるようです。